MGR. MICHAELA ŠPAČKOVÁ (*1979)
psychoterapeutka a člověk s mnohaletou zkušeností v oboru pomáhajících profesí v práci s dospělými a dospívajícími

Ve své soukromé praxi se věnuji především: dospělým a mladistvým, kteří se nachází v obtížném životním období (osobním, rodinném, pracovním), věnuji se lidem, kteří se necítí spokojeni ve svém životě a touží objevovat možnosti jeho naplnění a zlepšení.

Terapeutický styl

Nejvíce mne zformovala Gestalt terapie, ovlivnila mne arteterapie a přístup orientovaný na člověka. Ve své práci jsem zúročila mnohaletou zkušenost s mladistvými a dětmi z ústavních zařízení, s dospělými, s rodinami, které procházely náročnou nebo neobvyklou situací a s psychicky nemocnými, či traumatizovanými jedinci. V praxi používám dle potřeby metody a postupy pro práci s krizí a traumatem. Klíčem pro osobní změnu považuji schopnost objevit své zdroje a potřeby, pomocí kterých si je klient vědom sám sebe a umí žít v přítomnosti, za což si nese odpovědnost.

Vycházím a pracuji s principem uvědomění a zkušenosti

„Co si neuvědomuji, není moje a nemohu s tím zacházet. Naopak to, co si uvědomím, mi nabízí možnost být bohatší, celistvější, zdravější... Každý má široký repertoár způsobů, jak se vyhnout uvědomění; rozpoznat tyto způsoby - totiž uvědomit si je - bývá často první krok ke změně.

Co si zažiji, mohu pochopit a integrovat. Osobní zkušenost je předpoklad i prostředek osobní změny. Zvlášť důležitá je zkušenost senzorická (ve smyslu úsloví "loose your mind and come back to your senses"); nicméně pro zakotvení změny je důležitá i zkušenost kognitivní.“

Integrovaná Gestalt terapie od Erving Polster a Miriam Polster

Co nabízím a s čím pracuji

Nabízím terapeutickou, poradenskou a lektorskou činnost.

Základem terapeutického sezení je vzájemná důvěra, která vede k specifickému vztahu s dostatečnou podporou, terapeut a klient jsou partneři. V náročném období nebo životní situaci hledá člověk podporu, tu klient v terapiích získává a opouští ji tehdy, když nalézá zdroje své sebe-podpory. Jedna z nejpodstatnějších podmínek v terapii je, aby se klient mohl během setkání cítit bezpečně a mohl mluvit otevřeně o tom, s čím přichází. Za pomoci vzájemného dialogu je možné klienta podpořit, posunout, nabídnout mu nový úhel pohledu, aby klient nakonec sám překonal překážky, se kterými si nevěděl rady. Pak může za pomoci mého doprovodu rozklíčovat svoji životní situaci, ve které se nachází. Při terapii může objevit nebo si lépe uvědomit svoje individuální osobnostní mechanismy, které se podílejí na jeho aktuální situaci a které ho celoživotně negativně ovlivňují. Čím přehlednější se životní situace pro klienta stává, tím více se otevírají možnosti, které vedou k žádoucí změně. Terapeut neurčuje, co je správně a co špatně, je spíše klientovým průvodcem, aby klient mohl v životě jednat právě takovým způsobem, jaký si sám zvolí.

Poradenská činnost je provozována na základě absolvování studia a speciálního vzdělání (psychoterapeutický výcvik, výše uvedené kurzy aj.), opravňující k pozici poradce. Zájemci o poradenství jsou klienti bez psychiatrické diagnózy, jsou to ti, kteří cítí potřebu osobnostního růstu nebo řešení svých vztahových, pracovních a sociálních problémů, mohou to být i psychiatričtí klienti, ale ve stabilizovaném stavu, kteří využívají konzultace k prohloubení stabilizace či k prevenci návratu původních potíží.

Při arteterapeutické (skupinové) práci využívám výtvarného projevu jako prostředku k zobrazení vnitřního světa a přirozenou tvořivost jako prostředek komunikace a sebevyjádření. Uvolnění vnitřního napětí i racionálně vytvořených ochranných mechanismů, které v průběhu práce můžeme zažít, nám nabízí možnost uvědomit si podstatu svých problémů. S klienty pracuji s řadou výtvarných technik, cílem však není rozvíjet umělecké dovednosti. Při práci nahlížíme na výtvor jako na formu komunikace se sebou samým. Tvorbou je posilováno spontánní sebevyjadřování, sebedůvěra a sebevědomí člověka.

Pravidelně svou práci superviduji u Kateřiny Ožanové a Zlaty Koštejnové. Vzdělávám se a jsem vázána etickým kodexem.

Nabízím terapeutickou, poradenskou a lektorskou činnost

Jak pracuji, podmínky

Na začátku sezení si s klienty ujasňuji vzájemná očekávání.
Od 1.dubna 2024 je cena za individuální konzultaci v délce 50 - 60 minut za 1000 Kč, nebo 80 - 90 minut za 1400 Kč.
Při omezených finančních možnostech se lze domluvit na nižší sazbě.

Termín konzultace je nutné objednat předem na tel. čísle 728 703 831.

Nejsem smluvně vázána se zdravotními pojišťovnami, služby jsou hrazeny přímou platbou nebo bezhotovostně, na účet 2801861088/2010, do zprávy pro příjemce uveďte své jméno a datum konzultace.

Pokud se na domluvenou hodinu nemůžete dostavit, je nutné se telefonicky omluvit, nejpozději však do 24 hodin před začátkem sezení. V opačném případě hradí klient plnou cenu zmeškaného sezení. Pokud se nedostavím na domluvenou hodinu bez omluvy já, získáte příští hodinu zdarma.

O mně

Jsem členem České asociace pro psychoterapii.

Vzdělání

  • Ostravská univerzita, Pedagogická fakulta, učitelství
  • Univerzita Karlova, Přírodovědecká fakulta, odborná biologie – specializace: etologie
  • Psychosociální studium orientované na problematiku výchovy, prevence a poradenství v oblasti rizikového chování
  • Současnost: frekventant v Gestalt psychoterapeutickém výcviku IVGT
  • Výcvik v artefiletice a arteterapii
  • Výcvik v projektivních metodách
  • Vzdělávací kvalifikační kurz pro mediaci a probaci
  • Kurz: Práce s traumatizovaným klientem, Základy krizové intervence, Práce s obětmi trestných činů

Odborná praxe

  • Gymnázium O. Havlové
  • Probační a mediační služba
  • Výchovný ústav
  • Dětský domov se školou
  • Lektorská činnost v arteterapii
  • Poradenství v individuální psychoterapii